Potensielle helsemessige fordeler med elderberry te
Noen av vitaminer, mineraler og næringsstoffer i elderberger finnes også i elderberry te. Derfor kan visse fordeler være forbundet med drikken. Hovedparten av forskningen for elderberger og elderbærtefokuserer på deres potensial som en behandling for influensa.
Influensavlastning
Noen undersøkelser har vist at elderberries kan bidra til å behandle influensa og kalde symptomer. Studier har vist at pasienter gitt elderbær ekstrakt vanligvis opplever redusert varighet og alvorlighetsgrad av influensasymptomer. Det har imidlertid ikke vært noen undersøkelser som er spesielt dedikert til studiet av elderberry-te.
En annen studie ble utført på en flerdykkende varm drikke som inkluderte både elderbær ekstrakt og Echinacea purpurea rot ekstrakt. Drikken syntes også å redusere alvorlighetsgraden og varigheten av influensasymptomer. Imidlertid var drikken ikke en ekte te. Både Echinacea Purpurea og Elderberry var langt mer konsentrert i denne drinken enn i en typisk teblanding.
Sykdomsforebygging
Forskning har funnet ut at elderberry-anlegget inneholder betydelige mengder bioaktive forbindelser – Et stoff som styrer metabolske prosesser (energi som hjelper kroppen din til å fungere). Det foreslås at å spise forbindelser som de som finnes i eldrebær, kan redusere risikoen for kroniske sykdommer.
Immunsystemet Boost
Elderberries inneholder polyfenoler som er en type antioksidant. Antioksidanter forhindrer skade på cellene som kan føre til sykdommer. Antioksidanter i elderbær har mistenkte fordeler som redusert risiko for svulster, økt immunfunksjon, lavere blodtrykksnivåer og redusert blodsukkernivå.