Følgende er de beste essensielle oljene for behandling av smerte eller misfarging relatert til blåmerker.
Generelt, essensielt Oljer er for irriterende som skal brukes direkte på huden. Du bør unngå kontakt med ufortynnede essensielle oljer. I stedet fortynn dem i en bærerolje, så legg til blandingen på en varm komprimering for påføring.
Oljer kan også blandes med aktuell lotion, krem eller bærerolje. Bland 5 dråper olje med hver unse av produkt du bruker eller lagrer.
Flere oljer kan også brukes sammen direkte eller i produkter. Påfør fortynnede oljer direkte til huden etter behov. Å gjøre det to ganger per dag anbefales.
Hvis allergisk irritasjon oppstår på huden, må du slutte å bruke essensielle oljer umiddelbart. Bruk aldri essensielle oljer internt.
Arnica (Arnica Montana)
Arnica Blomst er en av de mest populære urte rettsmidler for blåmerker.
Det vises å øke helbredelsen, raskt redusere blåmerke størrelse, og gjenopprette normal hudtone. Arnica er også smertestillende.
I en studie i 2016 fikk operasjonspasienter i 2016 aktuell arnica for aktymose, en type blåmerker. Urten bidro til å helbrede disse blåmerker raskere enn en placebo.
Topisk, Arnica Essential Oil kan hjelpe blåmerker helbredet raskere. To ganger per dag, bruk noen få dråper fortynnet essensiell olje til ubrutt skadet hud. Arnica er også tilgjengelig som et homøopatisk middel.
Frankincense (Boswellia spp.)
Frankincense anbefales også for å redusere blåmerke utseende og størrelse raskere. Dens antiinflammatoriske egenskaper kan bidra til å lindre smerter også.
En 2013-prøve setter røkelse essensiell olje til testen for blåmerker, sammen med gurkemeie. Resultater funnet det var like effektivt som over-the-counter sprayer for blåmerke helbredelse.
Påfør noen få dråper fortynnet essensiell olje til ubrutt blåsede områder to ganger per dag.
Helichrysum ( Helichrysum ItaliCum)
Også kalt evig blomst, helichrysum brukes ofte til blåmerker av aromaterapeuter.
En 2013-gjennomgang funnet Helichrysum å ha anti-hematomale egenskaper. Hvis det raskt brukes, reduseres den essensielle oljen blåstørrelse og utseende. Det beroliger også betennelse.
Påfør fortynnet olje til ubrutt hud umiddelbart etter skade. Gjenta etter behov for smertelindring.
Lavendel (Lavandula officinalis)
Lavendel er en lett å få og allment kjent essensiell olje. Som helichrysum, er det antatt at rask søknad etter skade kan redusere blåmerker.
En 2015-studie bekreftet dette blant kvinner som opplevde ekstreme blåmerker rundt stichene på perineum etter levering. Det er også lettet smerte.
Påfør 5 dråper umiddelbart til ubrutt hud hvor blåmerker oppstår. Direkte bruk av olje kan være ubehagelig for noen. I så fall, prøv i en varm komprimering i stedet.
Rosemary (Rosmarinus officinalis)
Rosemarys antioksidantforbindelser kan anspore helbredelse og redusere smerte i en behandling. Det er nevnt som nyttig for blåmerker i en studie i 2013 og i 2017.
Bruk aldri rosmarin direkte på huden. Det kan være irriterende. Kombiner med en bærerolje.
ST. John’s wort (hypericum perforatum)
st. John’s Wort brukes i dag i massasje for å hjelpe blåse smerte og fartende gjenopprettingstid.
En 2017-studie viste at det kunne være nyttig for sengesår. Disse sårene er mye som en type blåmerke. Studien var imidlertid begrenset.
En annen 2018-studie viste St. John’s Wort hjalp med smerte og blåmerker etter kirurgisk arbeidskraft. Det ble brukt med en annen urt, yarrow.
Påfør fortynnet olje direkte til knust område for lettelse.
Gurkemeie (Curcuma Longa)
I en 2013-studie, Gurkemeie ble observert sammen med Frankincense for å fremme smertelindring og bedre helbredelse.
Gurkemeie var sannsynligvis mer ansvarlig for smertelindring, på grunn av sine antiinflammatoriske egenskaper, mens Frankincense bidro til å forbedre blåmerkeutseendet.
Påfør fortynnet essensiell olje direkte til Bruise-nettstedet.
Wormwood (Artemisia absinthium)
En 2014 gjennomgang av malre refererer til sin nytte for smerte og sårheling rundt om i verden. I mange kulturer er anlegget ganske effektivt for å lindre de mer smertefulle aspektene av blåmerker.
Wormwood Essential Oil kan være veldig irriterende for huden. Se etter en reaksjon eller irritasjon. Start med 1 til 2 dråper per unse bærerolje før du øker til 5 dråper.
Yarrow (Achillea millefolium)
I en 2018-studie sammen med St. John’s Wort, hjalp Yarrow smerte og blåmerke utseende. Det kan hastighetsutvinning i blåmerker av alle typer.
Påfør fortynnet yarrow essensiell olje direkte til blåmerker med ubrutt hud.