Ginkgos helsemessige fordeler antas å komme fra sine høye antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper. Det kan også øke blodstrømmen og spille en rolle i hvordan nevrotransmittere i hjernen opererer.
Noen studier støtter effektiviteten av ginkgo. Øvrig forskning er blandet eller ufullstendige. I 2008 ble resultatene av Ginkgo-evalueringen av Memory (Gem) -studien utgitt. Studien forsøkte å finne ut om Ginkgo ville redusere forekomsten av alle typer demens, inkludert Alzheimers sykdom. Det så også på Ginkgos innvirkning på:
- Samlet kognitiv nedgang
- blodtrykk
- forekomst av kardiovaskulær sykdom og slag
- Samlet dødelighet
- funksjonell funksjonshemming
GEM-studien, den største av sin type til dags dato, fulgte 3.069 personer i alderen 75 år eller eldre i 6 til 7 år. Forskere fant ingen effekt for å forebygge demens og Alzheimers sykdom i studiedeltakere som enten tok ginkgo eller en placebo. Og en 2012-meta-analyse funnet Ginkgo hadde ingen positive effekter på kognitiv funksjon hos friske mennesker.
Likevel, en 2014-studie viste Ginkgo-tilskudd kan være til nytte for mennesker som allerede har Alzheimers og ta kolinesterasehemmere, som brukes til å behandle tilstanden.
GEM-studien fant også Ginkgo reduserte ikke høyt blodtrykk. Det var også ingen bevisginko reduserer risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Det kan imidlertid redusere risikoen for perifer arteriesykdom forårsaket av dårlig blodsirkulasjon.
Ifølge en 2013 systematisk gjennomgang kan Ginkgo betraktes som en adjuverende terapi for schizofreni. Forskere funnet Ginkgo virket «å utøve en gunstig effekt på positive psykotiske symptomer» hos personer med kronisk skizofreni som tar antipsykotisk medisinering.
Forskere i den studien fant også positive studieresultater for ADHD, autisme og generalisert angstlidelse , men indikerte mer forskning er nødvendig. blodstrømmen til penis.
Ginkgo kan bidra til å lindre symptomer for premenstrual syndrom (PMS), ifølge en 2009-studie. Under studien opplevde deltakerne enten ginkgo eller en placebo en reduksjon i symptomene. De som tar ginkgo hadde betydelig mer lettelse.