Det er mange fordeler å amme selv om du bestemmer deg for å amme for bare noen få dager. Her er noen av høydepunktene i henhold til barnets alder.
Første dager
Eksperter anbefaler at babyer holdes nært til sine mødre og begynner å amme så snart den første timen etter fødsel. Fordelene på dette tidspunktet inkluderer tett hud-til-hudkontakt for babyen og stimuleringen av melk til moren.
Først mottar babyen et tykt, gult stoff som kalles kolostrum. Colostrum er den første fasen av morsmelk og inneholder viktige næringsstoffer og antistoffer for det nyfødte. I de følgende dagene kommer brystmelken helt inn for å gi tidlig ernæring, og kan til og med bidra til å beskytte babyen mot infeksjon.
First Måned
De forente nasjoners barns fond (UNICEF) beskriver morsmelk som babyens første immunisering. Brystmelk gir beskyttende antistoffer gjennom minst det første året av et barns liv. Disse antistoffene beskytter mot:
- smittsom diaré
- Brystinfeksjoner
- Andre helseproblemer, som fordøyelsesproblemer
øreinfeksjoner
Moms får fordelen av følelsesmessige hormoner, oksytocin og prolactin. Sammen kan disse hormonene gi følelser av glede eller oppfyllelse.
Kvinner som ammer, kan også hoppe tilbake fra fødselen raskere, da sykepleie hjelper livmor-kontrakten tilbake til sin normale størrelse raskere.
3 til 4 måneder
Som Babyer går inn i den tredje måneden av livet, brystmelk fortsetter å støtte fordøyelsessystemet. Det gir også noen babyer med beskyttelse mot allergener som finnes i andre matvarer og kosttilskudd.
Fortsatt amming kan hjelpe mor å brenne en ekstra 400 til 500 kalorier per dag, noe som kan hjelpe deg med å opprettholde en sunn postpartumvekt.
amming kan også hjelpe med intern helse for mor også. Noen undersøkelser viser at sykepleie kan redusere risikoen for type 2 diabetes, revmatoid artritt og kardiovaskulær sykdom. Mer forskning er nødvendig for å forstå forbindelsen fullt ut.
6 måneder
Fordelene med amming fortsetter selv med tillegg av bordmat, som leger anbefaler på 6 måneder. Brystmelk kan fortsette å gi energi og protein, samt vitamin A, jern og andre viktige næringsstoffer. Ikke bare det, men brystmelk fortsetter å beskytte baby mot sykdom og sykdom i så lenge de forbruker det.
For mor, når denne milepælen kan redusere risikoen for brystkreft og andre kreftformer, som eggstokk, Endometrial, og livmorkreft. Faktisk, ifølge en rapport utgitt av Verden Cancer Research Fund og American Institute for Cancer Research i 2017, for hver femte måneders amming, kan en kvinne redusere risikoen for brystkreft med 2 prosent.
Eksklusiv amming kan også gi opptil 98 prosent effektiv prevensjon i første halvår hvis menstruasjonsperioden ennå ikke har returnert, og mor fortsetter nattlig feedings. Selvfølgelig, hvis en annen baby ikke er i planen, er det smart å bruke en sikkerhetskopieringsmetode, som kondomer.
9 måneder
Fôringsanbefalinger mellom 6 og 12 måneder inkluderer amming på forespørsel og tilbyr andre matvarer mellom 3 til 5 ganger om dagen. I løpet av denne tiden bør brystmelk fortsatt bli tilbudt før måltider, med bordmat som anses supplerende.
Med unntak av en mulig fortsatt reduksjon i risikoen for brystkreft, vil kilder ikke merke seg en fortsatt senking av Risiko for andre sykdommer til mødre som ammer lenger enn seks måneder.
1 år
En annen fordel ved å amme langsiktige er kostnadsbesparelser. Du er sannsynlig å spare mye penger på Formel, som kan gjennomsnittlig over $ 800 på den lave enden til opptil $ 3000 i det første året.
Babyer som ammer i et år, kan også ha sterkere immunforsvar og kan være mindre sannsynlig å trenge tale terapi eller ortodontisk arbeid. Hvorfor? Teorien er at alt som suger på brystet bidrar til å utvikle muskler i og rundt munnen.
Utover et år
Fôringsanbefalinger på et år og utover inkluderer amming på forespørsel og tilbud Andre matvarer fem ganger om dagen. Du kan også introdusere kumelk melk på dette tidspunktet hvis du ønsker å slutte å tilby brystmelk, eller leter etter en brystmelksubstitutt.
Noen eldre forskning tyder på at lengre varighetsbestilling kan gi barna en kant når den kommer til IQ score og sosial utvikling. Men nyere forskning har funnet ut at fordelene med IQ kun kan være midlertidig.