september. 19, 2000 – For de som er bekymret for sitt hjerte, er det noen gode nyheter: En persons risiko for å ha en livstruende bout med hjertesykdom kan bestemmes enkelt og nøyaktig ved å bruke to enkle, ikke-invasive tester. Du har sikkert hørt om en treningsstest, også kjent som tredemølleprøving. Den andre er du sannsynligvis ikke kjent med: hjertefrekvensgjenoppretting. Forskere ved Cleveland Clinic rapporterer sine resultater med disse to testene i september 20 utgaven av Journal of the American Medical Association.
Hjertefrekvensgjenoppretting er en måling av hvor mye hjertefrekvensen faller i løpet av den første minutt etter toppøvelse. Det måles rutinemessig under millioner av treningsprøver hvert år. Legene bestiller vanligvis disse testene når de mistenker at en pasient kan ha et hjerte i trøbbel.
Pasientene er satt på tredemølle og trene til det punktet de ikke kan fortsette. Det er da at hjertefrekvensutvinningen er tatt. Etterpå er det lagt til bildet som er opprettet av hvor lenge personen kan trene og hva hjertefrekvensen gjorde under treningsprøven. Dette store bildet kan gi leger en ganske nøyaktig ide om hvor godt hjertet fungerer.
Den sunnere en persons hjerte er, jo raskere går det tilbake til sin normale takt; Jo mindre sunt hjertet er, jo lengre det tar det å komme seg fra noe som en treningsstress test.
«En ganske enkelt trekker hjertefrekvensen to minutter etter trening fra hjertefrekvensen på slutten av øvelsen,» sier Michael S. Lauer, MD, direktør for Cleveland Clinic Treningslaboratorium i Ohio og lederen av studien.
Lauer og kollegaer fant at folk med en unormal hjertefrekvensgjenoppretting, som består av en poengsum – eller reduksjon – på 12 eller mindre slag per minutt, var i større risiko for døden fra hjertesykdom enn de med normal hjertefrekvensutvinning, som er en reduksjon på 15 til 25 slag per minutt.
Begge testene er veldig enkle, og ifølge disse forfatterne vil det gi et godt bilde av hvem som skal bli behandlet aggressivt for hjertesykdom, og hvem bør være trygg på at de er i liten risiko.