Hva er behandlingen?
Det vil avhenge av hvor dårlig din PCL er skadet. Legen din kan anbefale ett av følgende:
Selvbehov hjemme. For mindre skade på PCL, kan det hjelpe hvis du legger is på den. Hold deg unna føttene dine, løft kneet mens du sitter, og hold det skadede kneet i en brace eller elastisk bandasje.
Du kan også få litt lettelse fra over-the-counter smertestillende som aspirin, ibuprofen, eller naproxen. De bidrar til å redusere både smerte og hevelse.
fysisk terapi. Din fysioterapeut (PT) vil gi deg spesifikke øvelser å gjøre. De vil bidra til å styrke benmuskulaturen rundt kneet og ta med et komplett bevegelsesområde tilbake til kneleddet.
Du kan gå til fysioterapi noen ganger i uken og gjøre noen av øvelsene hjemme på av dager. Du må kanskje holde fast i det i opptil 6 måneder for å helbrede helt.
kirurgi. De fleste trenger ikke kirurgi for å fikse en revet PCL. Men du kan om andre leddbånd i kneet også er skadet. Legen din kan fortelle deg om kirurgi ville være riktig for deg. Folk som velger det er mer sannsynlig å være idrettsutøvere, yngre mennesker, og de som er veldig aktive på føttene.