Det er mange ting som kan gjøre deg rive. Å vite hva som kan utløse en rystelse, vil hjelpe deg å vite hvordan du svarer.
Kaldt miljø
Når temperaturen faller under et nivå kroppen din finner komfortabel, kan du begynne å rive. Synlig rysting kan øke kroppens overflatevarmeproduksjon med ca 500 prosent. Shivering kan bare varme deg opp så lenge, skjønt. Etter noen timer vil musklene gå tom for glukose (sukker) for drivstoff, og vil vokse for trøtt til å kontrakt og slappe av.
Hver person har sin egen temperatur på hvilken rystende starter. For eksempel kan barn uten mye kroppsfett å isolere dem begynne å rive som svar på varmere temperaturer enn en voksen med mer kroppsfett.
Din følsomhet for kalde temperaturer kan også endres med alderen eller på grunn av helseproblemer. For eksempel, hvis du har en underaktiv skjoldbrusk (hypothyroidisme), er du mer sannsynlig å føle seg kald mer akutt enn noen uten tilstanden.
vind eller vann på huden din eller penetrerende klærne kan også gjøre deg Føl deg kaldere og føre til rystende.
Etter anestesi
kan du rive ukontrollert når anestesi slites av og du gjenvinne bevissthet etter operasjonen. Det er ikke helt klart hvorfor, selv om det er sannsynlig fordi kroppen din har avkjølt betydelig. Operasjonsrom holdes vanligvis kule, og ligger fortsatt i det kule operasjonsrommet i lengre tid, kan føre til at kroppstemperaturen reduseres.
Generell anestesi kan også forstyrre kroppens normale temperaturregulering.
Lavt blodsukker
En dråpe i blodsukkernivået kan utløse en rystende respons. Dette kan skje hvis du ikke har spist for en stund. Det kan også skje hvis du har en tilstand som påvirker kroppens evne til å regulere blodsukkeret, som for eksempel diabetes.
Lavt blodsukker kan påvirke folk på forskjellige måter. Hvis du ikke river eller skjelver, kan du bryte ut i svette, føle seg lett, eller utvikle hjertebanken.
infeksjon
Når du rysker, men du føler ikke Kald, det kan være et tegn på at kroppen din begynner å kjempe mot en viral eller bakteriell infeksjon. Akkurat som rystende er kroppens måte å varme opp på en kjølig dag, kan rive også varme opp kroppen din nok til å drepe en bakterie eller virus som har invadert systemet ditt.
rystende kan faktisk være et skritt mot å utvikle seg En feber også. Fevers er en annen måte kroppen din kjemper av infeksjoner.
frykt
Noen ganger, rystelser har ingenting å gjøre med helsen din eller temperaturen rundt deg i det hele tatt. I stedet kan en spike i adrenalinnivået føre til at du rive. Hvis du noen gang har vært så redd, begynte du å skjelve, det er et svar på en rask økning i adrenalin i blodet ditt.