kylling nuggets: les etiketten
Williams forteller webMD at forbrukerrapporter helse ikke anbefaler at foreldrene slutter å spise nuggets eller mate dem til Deres barn fordi det ikke ville være realistiske.
«Virkeligheten er, mange foreldre og barn spiser nuggets,» sier hun. «Jeg vil ikke si hva vi fant er en grunn til å unngå nuggets, men Det er nok bedre mat valg. Hvis du skal spise dem, prøver vi å fortelle deg hvilke som har den beste smaken når det gjelder ernæring. «
Nutrition score var for de 3- til 4-ounce porsjoner foreslått av de fleste produsenter, Forbrukerrapporter Helse sier, men «doble størrelsen og de fleste testede nuggets ville score rettferdig eller dårlig.»
Barn som gobbed nuggets fra McDonalds restauranter sa at maten smakt veldig bra, men elementene, testet på forbrukerrapporter ‘Headquarters, rated Fair for ernæring.
«De fleste medlemmer av barnas panelet foretrekker McDonalds nuggets til de fra Market Pantry og Bell & Evans, selv om de likte Alle tre, «Forbrukerrapporterne artikkelen sier.
Publikasjonen oppfordrer forbrukerne til å lese helsekrav på emballasje, forutsatt nuggets er ikke det beste alternativet for de fleste.
» Opptatt foreldre hvem prøver å få middag på bordet virkelig har sitt arbeid kuttet ut for dem, «sier Williams i nyhetsutgivelsen.» Du vil mate barna someth ing de vil like – og barna liker kylling nuggets – men du vil ikke overvelde dem med fett og natrium. Det beste du kan gjøre er å holde øye med disse etikettene og prøv å runde ut måltidet med noen frukter og grønnsaker. «
Den gjennomsnittlige personen får omtrent 3.500 milligram natrium daglig, som er betydelig mer enn Maksimal daglig anbefalt mengde 2300 milligram. Om lag 77% av natriumet i det amerikanske dietten kommer fra pakket og restaurant mat, sier forbrukerrapporter.