helsemessige fordeler
Kan forhindre og lindre leddgikt symptomer
wild yam rot inneholder diosgenin, som har vist seg å hemme fremdriften av både osteoporose leddgikt og revmatoid artritt.
mus som ble gitt vill yam ekstrakt daglig i 90 dager viste en målbar reduksjon i betennelse og ved høyere doser, smerte nivåer. Menneskelige studier er fortsatt nødvendig for å avgjøre om disse samme effektene vil forekomme hos mennesker.
Kan redusere kolesterol
Når diosgenin ekstrahert fra vill yam rot ble gitt til mus i fire uker, det betydelig redusert både deres samlede kolesterolnivå og deres LDL-nivåer. Forskere sier at resultatene deres indikerte at diosgenin kunne redusere kroppsvekt og redusere kolesterolnivået. Resultatene er lovende, men menneskelige studier er nødvendig.
Kan forbedre hormonbalansen
Forskere kan bruke diosgenin i yams til å produsere østrogen, progesteron, kortison og andre hormoner til medisinsk bruk .
I alternativ medisin er Yam Cream ofte brukt i stedet for østrogenkrem for å lindre symptomer på overgangsalderen. Kvinner anbefales noen ganger å spise yams for å balansere sine hormoner, og folk med hormonrelaterte forhold er motet av å bruke Yams medisinsk. Imidlertid synes studier å motbevise denne bruken. Menneskekroppen ser ikke ut til å kunne konvertere diosgenin til hormoner. Flere studier er nødvendig, men det virker som å bruke Yams til å behandle overgangsalder, PMS, infertilitet og lav libido er ikke effektiv.