Narrator: Hun har vært America’s Sweetheart siden 1984-spillene. Bare 4 fot, 9 inches, satte Little Mary Lou Retton høyt vinnende gull med en perfekt 10 til tross for en alvorlig kneskade. Men det var ikke det eneste hindringen hun møtte.
Mary Lou Retton: Jeg ville ha den lille frykten på baksiden av tankene mine … Åh, min godhet, hva skjer hvis jeg må gå på toalettet?
Narrator: Som millioner av kvinner har Mary Lou Retton urininkontinens. Typen hun har kalles trangkontinens eller overaktiv blære og er forårsaket av ufrivillige spasmer i blæremuskulaturen.
Mary Lou Retton: I løpet av bare en dag gikk jeg på toalettet så ofte som 20 til 25 ganger.
Narrator: Hun snakket med WebMD om hennes overaktive blære i løpet av en 2005-lyd taping.
Mary Lou Retton: Jeg bodde med denne tilstanden hele mitt liv uten å vite det. Jeg har alltid rettferdiggjort og gjort unnskyldninger for hvorfor jeg måtte gå på toalettet så mye.
forteller: Behandlinger for overaktiv blære inkluderer: eliminering av blæreirriterende stoffer som koffein og alkohol; begrensende eller timing ditt daglige væskeinntak; medisiner som slapper av blæren; blæretrening – for eksempel forlengelse av tider mellom turer på badet; planlegging toalett turer på vanlige tider i løpet av dagen; og bekkenet styrker øvelser som kegler.
Celia Dominguez, MD: Definisjonen av en kegel for en kvinne er å forsøke å holde urinen. Og handlingen med å holde urinen øker den muskeltonen.
NARRATOR: En kinesisk terapi som involverer en rekke graderte vaginale vekter, kan bidra til å finpusse de musklene enda mer.
Celia Dominguez, MD: Så hva kvinnen prøver å gjøre er å prøve å klemme den slynge, den hengekøye, som omgir skjeden og holder opp vekten uten å la den gå gjennom. Når vektene blir tyngre og tyngre, vil de ha en tendens til å begynne å skyve ned og kvinnen, for å kunne holde fast på den vekten, akkurat som å holde urinen, må klemme seg på vekten.
Forteller: For Mary Lou var medisiner svaret. Uansett løsningen, kan den bare fungere når kvinner ber om hjelp.
Mary Lou Retton: Så hvis jeg kan bidra til å bringe oppmerksomhet eller ta ned den veggen av forlegenhet, så vil jeg gjøre det jeg kan for å hjelpe.
Forteller: For WebMD, jeg er Sandee Lamotte