Helsefordeler
Svart salt har antioksidantegenskaper og har overraskende lave natriumnivåer. Det inneholder også viktige mineraler som jern, kalsium og magnesium, som er avgjørende for sunne kropper.
Andre tilsatte fordeler med svart salt inkluderer:
reduserer halsbrann og oppblåsthet
Svart salt stimulerer galleproduksjon i leveren, og bidrar til å kontrollere halsbrann og oppblåsthet. Det begrenser syre nivåer og reduserer reflux. En klype salt kan redusere dannelsen av gasser og begrense oppblåsthet og flatulens.
fordøyelsen
Hvis du har fordøyelsesproblemer, er svart salt et godt middel for å hjelpe leveren din å lage galle og Forbedre kroppens fettløselige vitaminabsorpsjon i tynntarmen.
Hjertesykdom
Svart salt inneholder en AMA, eller giftige rester av feil fordøyd mat i magen, reduserer eiendommen. Denne komponenten bidrar til å redusere kolesterolet.
Det regulerer også blodtrykket ved å virke som en naturlig blodfortynner. Legene anbefaler ikke mer enn 6 gram per dag, som å ta mer enn dette kan øke blodtrykket. Hvis du har høyt blodtrykk, må du ikke ta mer enn 3,75 gram per dag.
reduserer diabetes komplikasjoner
svart salthjelpemidler i den svake reduksjon av blodsukkernivåer. Små mengder svart salt vil også redusere forhøyet blodtrykk.
lette muskelspasmer
Det er betydelige mengder kalium i svart salt, noe som er avgjørende for musklene dine å fungere ordentlig og hjelper lette muskelspasmer.