- En ny studie finner at kroppsform, spesielt der fettavsetninger oppstår, kan forutsi Helsen til ditt kardiovaskulære system.
- Dette funnet utfordrer det medisinske samfunnets tillit til kroppsmasseindeks (BMI) for å forutsi kardiovaskulær risiko.
- Studien fokuserte på postmenopausale kvinner, så mer forskning er nødvendig for å se om dette også Gjelder yngre kvinner.
Body Mass Index (BMI) har vært en fast måling av helse- og velvære diskusjoner i flere tiår.
Men ny forskning sier BMI kan ikke bety så mye som leger en gang trodde, i hvert fall når det gjelder å forstå kardiovaskulær risiko i postmenopausale kvinner.
En ny studie i det europeiske hjertejournalen rapporterer at kroppsform, og spesifikt hvor fettavsetninger oppstår på kroppen, kan være en bedre indikator på potensielle kardiovaskulære problemer enn BMI.
I denne studien, som ble ledet av Qibin Qi, PhD, en lektor På Albert Einstein College of Medicine i New York, så etterforskerne på kroppsmasse og fettfordeling på mer enn 2600 postmenopausale kvinner.
Hver deltaker ble innmeldt i kvinnens helseinitiativ, en storskala helseundersøkelse som rekrutterte kvinner mellom 1993 og 1998 og fulgte dem og deres helse til tidlig 2017.
Under det Tid, nesten 300 kvinner utviklet kardiovaskulær sykdom (CVD). Etterforskerne fant flere unike faktorer om kvinnene som kunne peke på mulige foreninger – og advarsler – for andre kvinner.
Først, deltakerne med den høyeste prosentandelen fett rundt midten og den laveste prosentandelen fett rundt deres Ben («Apple» kroppsformet) viste en trefoldig høyere risiko for kardiovaskulær sykdom enn kvinner med den laveste prosentandelen fett rundt midten og den høyeste rundt bena («pære» -formet).
sekund , Kvinner i øverste kvartal Prosentilen av det mest kroppsfettet rundt midten hadde nesten dobbelt risikoen for kardiovaskulære helseproblemer, som høyt blodtrykk eller slag, sammenlignet med kvinner i øverste kvartal prosentil av minst kroppsfett rundt midten.
Hva er mer, kvinner med det mest fete rundt beina hadde en 40 prosent lavere risiko for kardiovaskulær sykdom sammenlignet med kvinner med minst mengde fett rundt bena.
Til slutt, etterforskerne bestemt den generelle kroppen Vekten hadde lite å gjøre med eventuelle helserisiko. I disse postmenopausale kvinnene kan enkeltpersoner med en normal vekt fortsatt ha en høy risiko for CVD på grunn av kroppens fettfordeling rundt midten.
Med andre ord, vekten syntes ikke å gjøre noen forskjell. Det var fettfordelingen – om de var en «pære» eller «eple» form – som hadde størst innvirkning på studiedeltakerens kardiovaskulære risikoer.
«Våre funn tyder på at postmenopausale kvinner, til tross for å ha normalt vekt, kunne ha varierende risiko for kardiovaskulær sykdom på grunn av forskjellige fettfordelinger rundt enten deres midt eller bena, «sa Qi i en uttalelse.
» I tillegg til den totale kroppsvektkontrollen, kan folk også trenge Vær oppmerksom på deres regionale kroppsfett, selv de som har en sunn kroppsvekt og normal BMI, «sa han.