depresjon knyttet til lavt vitamin D
nøyaktig hvordan vitamin D og depresjon kan være koblet til er uklart. Vitamin D-mangel kan føre til depresjon, eller depresjon kan øke risikoen for lavt vitamin D-nivåer.
For eksempel kan deprimerte mennesker bruke mer tid innendørs, og er mindre sannsynlig å spise et sunt kosthold og ta vare på seg selv, som alle kan påvirke vitamin D-nivåer. På den annen side er det vitamin D-reseptorer overalt i kroppen, inkludert hjernen. Disse reseptorene trenger vitamin D til å gjøre jobben sin.
De nye funnene vises i Mayo Clinic-prosedyrer.
De nye funnene «legger depresjon til spekteret av medisinske sykdommer forbundet med lavt vitamin D , og folk med depresjon bør sannsynligvis vurdere en blodprøve for å se om deres vitamin D er lav og om kosttilskudd kan være nødvendig, sier forsker E. Sherwood Brown, MD, PhD, professor i psykiatri ved Universitetet i Texas Southwestern Medical Center i Dallas.
Andre studier på forbindelsen mellom lavt vitamin D og depresjon har gitt blandede resultater, men de fleste har pektet mot en forbindelse. Den nye studien er blant de største til dags dato, og viser at de to kan faktisk være koblet til.