september. 28, 2009 – Å miste vekt kan hjelpe overvektige mennesker så vel som deres partnere sover bedre ved å lette obstruktiv søvnapnésymptomer.
En ny studie bekrefter at vekttapet kan forbedre seg og potensielt eliminere obstruktiv søvnapnésymptomer i Overvektige mennesker.
Forskere fant at folk med alvorlig obstruktiv søvnapné som mistet den anbefalte mengden vekt, var tre ganger mer sannsynlig å oppleve en komplett remission av søvnapnésymptomer sammenlignet med folk som ikke gikk ned i vekt.
«Disse resultatene viser at leger så vel som pasienter kan forvente en betydelig forbedring i søvnapné med vekttap,» Forsker Gary Foster, direktør for Senter for fedmeforskning og utdanning på Temple University, sier i en nyhetsutgivelse. «Og en reduksjon i søvnapné har en rekke fordeler for generell helse og velvære.»
Obstruktiv søvnapné er mest vanlig i overvekt og overvektige mennesker. Søvnforstyrrelsen forårsaker høy snorking og søvnforstyrrelser som følge av at luftveien blir midlertidig blokkert under søvn. Hvis ubehandlet, kan obstruktiv søvnapné også øke risikoen for høyt blodtrykk, hjerneslag og hjertesykdom.
Selv om leger har lenge rådført overvektige mennesker med søvnapné for å miste minst 10% av kroppsvekten til forbedre tilstanden deres, det har vært lite forskning for å sikkerhetskopiere det rådet.