Her er noen av strategiene du kan bruke til å kvitte seg med en crick i nakken. Over-the-counter smerte relievers en over-the-counter smerte reliever, så som acetaminophen (tylenol) eller en antiinflammatorisk medisin som ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve) kan hjelpe med smerte i leddene dine. Hvis du våkner med en crick i nakken, må…
gjør mer svette = en bedre trening?
av diana kelly vil overføre treningen din til et oppvarmet miljøhjelp du når dine treningsmål raskere? Skal du trene på middag i stedet for midten av morgenen i sommer for å maksimere de høye tempsene og øker svettefaktoren? For å finne ut, snakket vi med Jessica Matthews, treningsfysiolog for American Council på trening. Hun avslører…
hyperkeratose (Norsk)
I noen tilfeller er hyperkeratose hudens respons på gnidning eller irritasjon. En mais eller callus på hendene eller føttene er en form for hyperkeratose. Keratin er en tøff type protein og er ment å bidra til å beskytte huden din. En bump eller patch av fortykket hud er kjent som en hyperkeratotisk lesjon. Andre typer…
Koffeesyre
De fleste studier som viser helsemessige fordeler med koffeesyre har blitt gjort i mus eller rotter. Studier hos mennesker er begrenset, og de fleste har blitt gjort in vitro, som betyr utenfor kroppen ved hjelp av celler i en petriskål eller testrør. Mer forskning er nødvendig for å vurdere hvordan koffeinsyre absorberes i menneskekroppen ….
Hva du trenger å vite om abdominal hevelse
Ditt mage kan være hovent av forskjellige grunner. Disse spenner fra å spise for mye til graviditet. Bare legen din vil kunne bestemme den nøyaktige årsaken til din hovne mage. En vanlig årsak til abdominal hevelse er gass. Svelg luft som en del av en nervøs vane eller fra å spise mat som er høy…
Hva forårsaker mørke sirkler under øynene dine? (Norsk)
Det er en rekke bidragende faktorer for mørke sirkler. Noen vanlige årsaker til inkluderer: tretthet Oversleeping, ekstrem tretthet, eller bare holde opp noen timer forbi din normale sengetid kan forårsake mørke sirkler å danne under øynene dine. Søvnmangel kan føre til at huden din blir kjedelig og blek, slik at mørke vev og blodårer under…
Medisinske årsaker til kronisk forstoppelse
Fortsatt Irritable tarmsyndrom (IBS) forårsaker mage smerte, gass, oppblåsthet og endring i badvaner. Hvis du har IBS med forstoppelse (IBS-C), kan du merke at symptomene dine flarer og deretter normale tarmvaner tilbake. Noen ganger skjer bouts av diaré eller løse avføring også. Diabetes: Forstoppelse er vanlig for personer med denne tilstanden. Det er antatt at…
CBD Oil: All Rage, men er det trygt og effektivt?
Mandag 7. mai 2018 (Helsesnytta Nyheter) – Cannabidiol (CBD) Olje har blitt det varme nye produktet i Stater som har legalisert medisinsk marihuana. Det ikke-berusende marihuana ekstraktet blir kreditert med å hjelpe til med å behandle en rekke medisinske problemer – alt fra epileptiske anfall til angst til betennelse til søvnløshet. Men eksperter sier at…
Typer av sopphudinfeksjoner og behandlingsalternativer (Norsk)
Mange vanlige soppinfeksjoner kan påvirke huden. I tillegg til huden er et annet fellesområde for soppinfeksjoner slimhinner. Noen eksempler på disse er vaginale gjærinfeksjoner og oral trøst. nedenfor, vi skal utforske noen av de vanligste typene soppinfeksjoner som kan påvirke huden. ringorm av Kropp (Tinea Corporis) I motsetning til navnet hans, er ringorm forårsaket av…
Hvor mange kalorier brenner kjønn?
Flere studier publisert i de siste årene har diskutert kjønn og kaloriutgifter. En av dem, fra University of Quebec på Montreal, studerte 21 heteroseksuelle par i begynnelsen av 20-årene. Forskere spores energiforbruk under trening og seksuell aktivitet. De brukte armbånd til å spore aktivitet. Oppfattet energiutgifter, oppfatning av innsats, tretthet og glede ble også vurdert…