Det er mange måter å bidra til å redusere puffiness rundt øynene dine. Noen rettsmidler er enkle, som å drikke mer vann. Andre er mer involvert, som å få kosmetisk kirurgi. Her er noen tips og triks for å prøve å kvitte seg med puffete øyne. Få nok søvn Logging En god natts søvn regelmessig…

For å avgjøre om du har schizoaffektiv lidelse, vil legen din gi deg en fysisk eksamen. Dette kan etterfølges av en psykiatrisk evaluering. Fysisk eksamen Legen din vil begynne med å gjøre en fysisk eksamen. Det vil hjelpe dem med å avgjøre om symptomene dine skyldes en fysisk tilstand. Beslagsforstyrrelser, for eksempel, kan forårsake symptomer…

Enten du planlegger en lys jogge rundt i nabolaget ditt eller en intens intervall treningsøkt, kan disse tipsene inspirere deg til å dash ut døren. Få konkurransedyktig Se etter litt vennlig konkurranse, hvis det er noe du liker. Finn en gruppe mennesker å kjøre med for å holde tritt, eller kartlegge dine tider mot andre…

Mange får en oppbygging av tungmetaller i systemet på grunn av maten de spiser. Noen studier tyder på at du kan forhindre overeksponering av disse toksinene ved å unngå visse matvarer. Å spise andre matvarer som er kjent for å ta tungmetaller ut av systemet, kan også hjelpe. La oss ta en titt på forskningen….

Mens et vegetarisk kosthold utelukker kjøtt, kan det tillate egg, fisk og meieriprodukter. Et vegetarisk kosthold som gjør at fisk kalles et pescatarian diett. Et vegansk diett ekskluderer dyreavledede produkter så mye som mulig. Dette inkluderer kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter som ost, smør og melk. Avhengig av ingrediensene som brukes til å lage miso…

Hva skal du legge til protein omega-3 fettsyrer fiber kalsium Når det gjelder sunn mat, er det nyttig å se på alle matene du bør spise i forhold til de få matene som mangler Næringsverdi. Frukt, grønnsaker, hele korn og fettfattig meieri er alle gode valg. Protein Perimenopause er en tid da kroppen din går…

Leah: Det er ikke noe mer traumatiserende enn å finne ditt første grå hår. Noah: Det er et sikkert tegn på at vi blir eldre. Eller er det? Leah: Egentlig er det. Noah: Ja, vi prøvde bare å sette en positiv tur på den. Leah: Hver hårstreng har to deler, akselen, det er det vi…

Det er relativt lite forskning om bruk av CAM-behandlinger for å lindre symptomer på hiv eller aids. Imidlertid har noen vanlige cam-behandlinger vist seg å forbedre symptomene på andre sykdommer. I noen tilfeller kan disse behandlingene være verdt et forsøk på noen med HIV-infeksjon eller hjelpemidler. Kroppsterapier Yoga og massasje terapi kan bidra til å…

Det er tre hoved typer smøring: vannbasert, oljebasert og silikonbasert. Olivenolje, ikke Overraskende, passer i den oljebaserte kategorien. Oljebaserte smøremidler, som olivenolje, er ofte tykkere og kan vare lenger enn andre typer. Vannbaserte lubes vil ikke vare så lenge og kan tørke ut raskt, men de er trygge å bruke med kondomer. Silikonbaserte smøremidler varer…

kan vitamin C forhindre eller behandle kalde symptomer? Vitamin C har blitt studert for mange år som mulig behandling for forkjølelse, eller som en måte å forhindre forkjølelse på. Men funnene har vært inkonsekvent. Samlet sett har eksperter funnet lite til nytte av vitamin C for å forebygge eller behandle forkjølelse. I en juli 2007-studie,…