Hvite bønner er forbundet med ulike helsemessige fordeler på grunn av deres rike næringsinnhold. Lastet med protein Hvite bønner er en god kilde til protein. Når de parret med et riktig treningsregime og næringsrikt kosthold, kan de fremme sunn muskelmasse. Aminosyrer, som er byggeblokkene av protein, spiller en viktig rolle i mange kroppslige prosesser, inkludert…
Ny innsikt på vektøkning etter prostatakreftbehandling
14. mars 2011 – Mange menn med prostatakreft vil få behandlinger for å blokkere mannlige hormoner som testosteron i et forsøk på å holde kreft i å spre seg. Det er flere anerkjente bivirkninger forbundet med disse terapiene, inkludert hetetokter, tap av interesse i kjønn, erektil dysfunksjon, bein tap, humørsvingninger og vekt- og kroppssammensetningsskift. Kroppsammensetning…
Hva du bør vite om den anatomi ultralydet
halvveis gjennom graviditeten, vil du oppleve en av mine favorittdeler av graviditet: Anatomi-skanningen. Anatomi-skanningen er et nivå 2 ultralyd, som typisk utføres mellom 18 og 22 uker. Annet enn å finne ut kjeksen til babyen din (hvis du vil vite), vil ultralydsteknikeren ta mange målinger av babyen din. Siden teknikeren vil konsentrere seg på skjermen,…
Er du en utadvendt? Slik forteller du
Her er noen vanlige personlighetstrekk assosiert med ekstroversjon: Du nyter sosiale innstillinger Personer med flere ekstroverte tendenser er ofte sentrum for oppmerksomhet – Og de liker det på den måten. De trives i sosiale situasjoner, og de søker sosial stimulering. Extroverts er ofte ikke redd for å introdusere seg til nye mennesker, og de unngår…
15 år etter hans død, endrer Christopher Reeve fortsatt liv
Nasjonal ryggmargsskade statistisk senter (NSCISC), rapporterer ca 291 000 mennesker som bor i USA med ryggmargsskade. Zoome ut globalt, sier Verdens helseorganisasjon mellom 250.000 og 500.000 som har en ryggmargsskade hvert år. Kjøretøyulykker er den ledende årsaken, etterfulgt av fall, voldshandlinger, sports- og fritidsaktiviteter, samt medisinske og kirurgiske prosedyrer, i henhold til NSCISC. Gitt hvor…
Post-måltid tips for å lette halsbrann
Spise er en nødvendighet, men å få halsbrann trenger ikke å være et uunngåelig resultat. Det er skritt du kan ta for å berolige følelsen av halsbrann etter et måltid. Prøv følgende hjemmemedisiner for å lindre symptomene dine. Vent til å ligge ned Du kan bli fristet til å kollapse på sofaen etter et stort…
Hva forårsaker denne tykke, gummiaktig neseslimet?
Typisk strømmer slim fritt gjennom deres sinuspassasjer, vasker ut støv, forurensende stoffer og bakterier. Så går slimet ned gjennom halsen og i magen, hvor irritasjoner eller bakterier er anbrakt. Dette er en naturlig prosess. De fleste svelger mucus hele dagen lang uten å innse det. Noen ganger trenger kroppen din å produsere mer slim enn…
EFT-tapping (Norsk)
EFT-tapping kan deles inn i fem trinn. Hvis du har mer enn ett problem eller frykt, kan du gjenta denne sekvensen for å adressere det og redusere eller eliminere intensiteten til din negative følelse. Identifiser problemet For dette Teknikk For å være effektiv, må du først identifisere problemet eller frykten du har. Dette vil være…
Hva er et astmaanfall?
Noen ganger kan det være vanskelig å fortelle om du har et astmaanfall. Å vite tegn og symptomer og sporing av dem kan hjelpe. Astma handlingsplan Personer med astma bør ha en astma handlingsplan, som du utvikler med legen din. Det kan hjelpe deg med å identifisere et astmaanfall og hva du skal gjøre basert…
hva skjedde da jeg prøvde ayurvedisk diett i en uke
dietten startet søndag, men å være kapha sesong, hele familien min var forutsigbart syk med forkjølelse og honking nese. Heldigvis, overlevende på buttered naan, ingefær te og gylden melk var et geni flytte. Gylden melk – En blanding av kokosmelk, gurkemeie, ingefær og honning – er kanskje det mest elskede tillegget fra min ayurvediske undersøkelse….