stress mindre om stress Stress kan føre til at du gjør ting som er dårlige for ditt hjerte, som røyk, spis junk food, eller drikk for mye. Men stress er ikke alltid en negativ. «Det er et dobbeltkantet sverd, og vi burde ikke» t oversell det som en dårlig ting, «sier Rozanski.» Når du føler…
13 spedbarns dødsfall bundet til å sove posisjonere
Ny advarsel for søvnposisjonere Det er to hovedtyper av spedbarns søvnponister. Den ene er en flat matte med en sidelegg. Den andre er en skrå kileematte med sidegrensere. FDA og US Consumer Product Safety Commission (CPSC) utstedte også en advarsel mot bruk av søvnposisjonere i 2010. i Denne siste rapporten, forskere fra CDC, FDA og…
Når hjertet stopper, narkotika ofte å klandre
onsdag 20. juni 2018 (Healthday News) – «Skjult» DrugDoser-overdoser står for nesten 1 i 7 plutselige hjertedødsfall, en ny studie hylder . Forskere så på mer enn 900 personer i San Francisco som døde av en tilsynelatende uten-sykehus hjertearrangement. Gjennom autopsier og laboratorietester, fant de bare 541 av Disse menneskene (59 prosent) oppfylte faktisk kriteriene…
19 uker gravid: symptomer, tips og mer
Under din andre trimester kan du støte på disse symptomene i uken 19: tretthet Hyppig urinering Vektøkning luggede bryst mørk linje nedover magen problemer med å sove hodepine svimmelhet Du kan også oppleve flere symptomer som inkluderer: kvalme forhåpentligvis noen kvalme eller morgenkvalme Du opplevde tidlig på har løst. Hvis du fortsatt føler deg syk,…
tester og behandlinger for mono
Mononukleose, eller «Mono», har et bredt spekter av symptomer, noe som kan gjøre det vanskelig å diagnostisere. Du må se legen din for å finne ut om du har det. Legen din vil gi deg en komplett fysisk eksamen. Du kan få en halskultur for å utelukke strep hals, som har symptomer som ligner på…
10 måter å kvitte seg med puffete øyne
Det er mange måter å bidra til å redusere puffiness rundt øynene dine. Noen rettsmidler er enkle, som å drikke mer vann. Andre er mer involvert, som å få kosmetisk kirurgi. Her er noen tips og triks for å prøve å kvitte seg med puffete øyne. Få nok søvn Logging En god natts søvn regelmessig…
De beste luftmadrassene
Best Dual Pump Air Madrass insta-seng hevet luftmadrass Pris: $$$ Denne populære valget kan brukes innendørs og ut, og lover å holde seg fullt oppblåst hele natten. Den har et innebygd pumpesystem som fyller til fasthetens preferanse (blant tre fasthetsalternativer) på under 5 minutter. Det kommer også med et bæreveske, som er en fin bonus….
Hyperfokus
Hva er hyperfokus? Hyperfokus er svært fokusert oppmerksomhet som varer lenge. Du konsentrerer deg om noe så hardt at du mister spor av alt annet som skjer rundt deg. Legene ser ofte hyperfokus hos mennesker som har oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), men det er ikke et offisielt symptom. Det er ikke mye forskning på hyperfokus. En…
er valnøtter eller mandler sunnere?
valnøtter og mandler er næringsstoffer-tette matvarer som har vært assosiert med gunstige effekter på vekttap, blodsukkerkontroll og hjerne og hjertehelse (9). Likevel, i noen tilfeller kan forskning favorisere den ene over den andre. Beste mutter for vekttap Totalt sett er muttere ofte begrenset når det gjelder vekttap på grunn av deres høye fettinnhold og kaloretthet….
7 grunner Tsmeknoppene dine kan endres
Våre smakløk er ansvarlige for å hjelpe oss med å nyte de mange smaker som verden har å tilby. Når våre smaksløk møter mat og andre stoffer, sender smakcellene inni meldinger til hjernen som hjelper oss med å gi mening om hva vi smaker. Disse smakcellene jobber sammen med kjemiske og fysiske sanser for å…