Cruciferous grønnsaker som brokkoli gir svovelholdige forbindelser som er ansvarlige for deres ofte skarpe smak (21). Disse bioaktive forbindelsene kan har mange helsemessige fordeler. Kreftforebygging Kreft er preget av den raske veksten av unormale celler og er ofte knyttet til oksidativt stress (22). Brokkoli er lastet med forbindelser som antas å beskytte mot kreft. Observasjonsstudier…
Graviditet og unnfangelse
Mesteparten av tiden, vil du ikke vite den nøyaktige dagen du har gravid. Legen din vil telle starten på graviditeten din fra den første dagen i din siste menstruasjonsperiode. Det er omtrent 2 uker foran når unnfangelsen skjer. Her er en primer på unnfangelse: eggløsning Hver måned i eggstokkene dine, en gruppe egg begynner å…
fikk 60 minutter for en lur? Hvordan ca 6?
av Chris Obenschain Det er 2 p.m. Og du er sliten. Du har bustret din du-vet-hva siden midsmorning, og selv om du har timer igjen på dagen, er du mentalt og fysisk utmattet. Men hva om vi fortalte deg at det var en måte å oppdatere og lade opp – at å ta en lur…
hvordan alfa-liposyre (ALA) kan være til nytte for hudpleie
kliniske studier som ser på effektiviteten av Ala-tilskudd for vår helse pågående siden 1959. Sammen med fordelene for hudhelse, ser nåværende forskning på Ala’s fordeler for: Multiple sklerose (MS) Graviditet diabetes Obesity Alzheimers sykdom schizofreni Til tross for ALAs potensielle fordeler, Den har dårlig biotilgjengelighet, noe som betyr at kroppene våre har problemer med å…
Porfyrias
Det finnes flere typer porfyrier, som er klassifisert i to kategorier: hepatisk Erytropoietic Hepatiske former for uorden er forårsaket av problemer i leveren. De er forbundet med symptomer som magesmerter og problemer med sentralnervesystemet. Erytropoietiske former er forårsaket av problemer i røde blodlegemer. De er assosiert med lysfølsomhet. Delta-aminolevulinat-dehydratase-mangel Porfyri Aladporfyri (ADP) er en mangel…
Freshwater ‘Brain-Eating’ Amoeba: Hva å vite
Mens de fleste tilfeller oppstår fra en person som hopper inn i en innsjø eller elv, kan infeksjonen også oppstå under en sinusskylling ved hjelp av en Neti Pot fylt med Kranvann, tilsatt sod. Folk bør alltid bruke vann merket «destillert» eller «steril» i en neti pott, i henhold til US-mat og narkotikaadministrasjon. Eller du…
Spirometri: Hva kan du forvente og hvordan du tolker resultatene dine
Normale resultater for en spirometri test varierer fra person til person. De er basert på din alder, høyde, rase og kjønn. Legen din beregner den forutsagte normale verdien for deg før du gjør testen. Når du har gjort testen, ser de på testpoengsummen din og sammenligner den verdien til den forutsagte verdien. Resultatet ditt regnes…
Restless Legs Syndrome: Alternative behandlinger
Fortsatt Endre temperaturen. Prøv en kul dusj eller en suge i et varmt bad før sengetid. Eksperimenter med enten en varmepute eller en ispakke på bena. Noen ganger hjelper bare en temperaturendring. Massasje. Gni musklene dine, spesielt kalvene dine, kan bidra til å lette smerten og symptomene. Prøv massasje rett før sengen for å se…
Vinkelvein
Vinkelvenen er en vene som ligger mellom toppen av nesen og øyet. Den danner fra et veikryss av supratrochlear-venen og den supraorbitalvenen. Vinkelvenen er relativt kort og ligger nær forsiden av øyekontakten, nær nesen. Vinkelvenen fortsetter gjennom ansiktet som ansiktsvenen, som drenerer mye av blodet fra ansiktet. I sjeldne tilfeller kan to vinkelårene skyldes en…
Hva er en contusion?
Oversikt En contusion skjer når en skadet kapillær eller blodkar lekker blod i omgivelsene. Forstyrrelser er en type hematom, som refererer til en hvilken som helst samling av blod utenfor et blodkar. Mens betegnelsen kan høres alvorlig, er det bare et medisinsk begrep for den vanlige blåmerken. Vi går over hvordan contruninger kan påvirke både…