De mulige årsakene til nakkesmerter i type og alvorlighetsgrad. For å avgjøre hva du har, ta oppmerksom på dine andre symptomer. Sår hals Vanligvis er smerter på forskeren forårsaket av ondt i halsen. Dette skyldes vanligvis en mindre tilstand, for eksempel: Felles forkjølelse Flu (influensa) aryngitt Tonsillitt Strep hals Du kan også få vondt hals…
Trening for depresjon: Hvordan det hjelper
«Ikke bare er hjernen låst inn i en negativ sløyfe av selvhat,» skriver han, «men det mister også Fleksibilitet til å arbeide sin vei ut av hullet. « Øvelse, sier at tellere som ved å øke produksjonen av BDNF (hjernens utviklede nevrotrofiske faktor), et protein som hjelper nevrotransmittere å utføre sin funksjon, og hvilken kan…
Hvilke matvarer skal jeg spise og unngå med koronar hjertesykdom?
I tillegg til medisiner kan endringer i kostholdet føre til bedre resultater. Prøv å inkludere følgende i kostholdet ditt: Fersk frukt og grønnsaker Å øke inntaket av plantebaserte matvarer kan forbedre hjertesykdommen og bidra til å forhindre hjerteinfarkt og plutselig hjertestans. Frukt og grønnsaker inneholder begge en sunn mengde vitaminer og næringsstoffer, som bidrar til…
Ulemper til Glutenfri Dietter: Diabetes Risiko?
Når Zongs team så på folks gluteninntak, fant etterforskerne studietedere som spiste det minste av det faktisk hadde en noe høyere risiko for å utvikle diabetes over tid. De fleste Folk forbrukes ikke mer enn 12 gram gluten hver dag, med gjennomsnittet som 6 til 7 gram. De i topp 20 prosent for gluteninntak var…
vitaminer og kosttilskuddssenter (Norsk)
Lær om brukeranmeldelser og les Viktig informasjon om brukergenerert innhold Vilkår for bruk og viktig informasjon: Denne informasjonen er Betegnet å supplere, ikke erstatte råd fra legen din eller helsepersonell og er ikke ment å dekke alle mulige bruksområder, forholdsregler, interaksjoner eller bivirkninger. Denne informasjonen kan ikke passe dine spesifikke helsemessige forhold. Aldri forsinke eller…
Lateral femoral kutannervne
Den laterale femorale kutannerven er en gren av lumbale plexus, som går ut av ryggmargen mellom L2 og L3-ryggvirvlene. Det fremgår av den laterale kanten av Psoas-muskelgruppen, under Iliousinal nerve, og passerer deretter under iliac fascia og den ingualske ligamentet. Det deler seg i to grener – fremre og bakre – åtte til ti centimeter…
Behandling og forebygging av tørre kutikker
Den enkleste måten å behandle tørre kutikler på er å fukte området med en krem eller olje. Noen behandlingsalternativer inkluderer: 1. Cuticle Cream En cuticle cream er en mykgjørende som nærer og fukter tørre cuticles. Se etter ingredienser som vitamin A, C og E, og naturlige oljer som mandel og solsikkeolje. Oljene vil bidra til…
la slippe av stresset som fører til flare-ups
flare-ups can skje når som helst. Vedta avbestillingsstrategier vil hjelpe deg å holde dem under kontroll. Her er noen metoder for styring av stress: Breath dypt konsentrere deg om å puste inn og puste ut. Ditt bevisst tempo vil gradvis hjelpe deg å sakte og være rolig. Buddhistisk meditasjon innebærer å puste sakte mens du…
4 Vanlige spørsmål om gjentagende drømmer
Eksperter mener at gjentatte drømmer generelt reflekterer viktige temaer i livet ditt, inkludert: Unmet trenger områder av frustrasjon problemer fra fortiden som du ikke har adressert har du sikkert hatt noen variant av «glemme en avsluttende eksamen eller forskningspapir» drøm. Mens Veldig reell stress relatert til avsluttende eksamener og forskningsdokumenter kan ha utløst denne drømmen…
Studier Bekreft HPV-skudd er trygt
Mandag 18. november 2019 (Healthday News) – HPV-vaksinen gir foreldrene en sjanse til å hindre at barna utvikler seg Noen typer kreft, og to nye studier bekrefter hva tidligere forskning har funnet – vaksinen er trygg. De to studiene inkluderte millioner av doser av Gardasil 9-vaksine, den eneste vaksinen som for tiden brukes i USA…