Du skal ha litt stress i livet ditt – vi alle gjør, og det er normalt. En av de beste tingene du kan gjøre for helsen din, klarer det stresset, selv når du ikke kan kontrollere kilden til den. Noen stress kan være bra. Det kan være en utfordring som holder oss våken, motivert og…
Midlife Krisen hos kvinner: Hvordan finne sølvfôr
I «Lære å gå i mørket,» Barbara Brown Taylor spør, «Hva om jeg kunne følge en av mine store frykt hele veien til kanten av avgrunnen, ta et pust, og fortsett? Er det ikke en sjanse til å bli overrasket over hva som skjer neste? » Midlife kan være den beste muligheten til å finne…
11 Fordeler med å gjøre Lunges regelmessig (Norsk)
Stasjonære lunges Stasjonære lunges Target dine glutes, quadriceps og hamstrings. Du vil sette mesteparten av vekten på forsiden din og bruke bakbenet til å balansere, stabilisere og støtte hele kroppen din. Du vil få skjemaet ned siden stasjonære lunges er grunnlaget for alle lungevariasjonene. Side Lunges Laterale lunges Utvikle balanse, stabilitet og styrke. De jobber…
Nye og nåværende behandlinger for KOL
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL) er en kronisk inflammatorisk lungesykdom som forårsaker symptomer som vanskeligheter, økt mucusproduksjon , brysttetthet, hvesning og hoste. Det er ingen kur for KOL, men behandling for tilstanden kan hjelpe deg med å håndtere det og leve et langt liv. Først må du slutte å røyke hvis du er en røyker. Legen…
EFT-tapping
EFT-tapping kan deles inn i fem trinn. Hvis du har mer enn ett problem eller frykt, kan du gjenta denne sekvensen for å adressere det og redusere eller eliminere intensiteten til din negative følelse. Identifiser problemet For dette Teknikk For å være effektiv, må du først identifisere problemet eller frykten du har. Dette vil være…
Kan du øke bryststørrelsen ved å spise visse matvarer? (Norsk)
Spise visse matvarer Et raskt Internett-søk er bundet til å gi massevis av artikler som spionerer evnen til Visse matvarer for å øke bryststørrelsen. Dessverre er ingen av disse påstandene støttet av klinisk bevis eller legitim vitenskap. som inkluderer meieri Enten det kommer fra kyr, geiter eller andre pattedyr, inneholder all meieripulsmelk østrogen, progesteron og…
Forstå vanlige vorter – behandling
Hva er behandlingene for vorter? Noen leger sier at den beste behandlingen for vorter er ingen behandling i det hele tatt. De fleste utvikler en immunrespons som forårsaker vorter til å gå bort av seg selv. En femtedel av alle vorter forsvinner innen seks måneder, og to tredjedeler er borte innen to år. Men hvis…
Seltzer Vann: Er det bra for deg?
Potensielle helsemessige fordeler med Seltzer vann Mange liker følelsen av å drikke kullsyreholdige drikker, Men i motsetning til tonic vann eller brus, har Seltzer vann ingen sukker, noe som gjør det til et sunnere alternativ. Forskning har funnet flere potensielle helsemessige fordeler å drikke seltzer vann: Forbedret tannhelse Seltzer vann er litt surere enn fortsatt…
Vest defibrillator kan hjelpe hjerteinfarkt overlevende
tirsdag 13. mars 2018 (Healthday News) – En slitesterkt hjerte defibrillator reduserer den samlede risikoen for tidlig død for hjerteinfarkt overlevende, men ikke risikoen for plutselig hjertedød, en ny studie finner. Defibrillatoren – plassert i en lettvekt vest slitt direkte mot huden – overvåker kontinuerlig brukerens hjerte. Det høres en alarm og / eller muntlig…
Atkins Diet Plan Review
Hva Dr. Arefa Cassoobhoy sier fungerer det? Atkins dietten er en av de mest kjente low-carb diets, og forskningen viser at den kan fungere. Hvis du fyller dagen med behandlede karbohydrater som hvitt brød, pasta og hvite poteter, og du ikke spiser mange frukter og grønnsaker, så kan dette dietten være hoppestart du trenger å…