Du kan hjelpe dine generelle stressnivåer og skjoldbruskkjertelen ved å gjøre noen enkle endringer i ditt daglige liv. Spis riktig Et sunt, balansert kosthold ser annerledes ut for alle. Generelt planlegger å spise tre velbalanserte måltider fulle av frukt, grønnsaker og protein hver dag. Start morgenen med en god frokost, en lav i sukker, men…
Når går hjertes helse tilbake til normal etter å ha slått røyking?
tirsdag 20. august 2019 (Healthday News) – Når du slutter å røyke, ditt hjerte begynner å rebound med en gang, men en full gjenoppretting kan ta så lenge som 15 år, en ny studie foreslår. «Fordelen med å slutte å røyke kan ikke overvurderes – Kardiovaskulærsystemet begynner å gjenopprette raskt, med Noen fysiologiske endringer skjer…
Behandling av huden din allergi hjemme
Skin allergi symptomer som rødhet, kløe og hevelse går ofte bort på egen hånd i en uke eller to, med eller uten behandling. Du kan gjøre noen ting for å gjøre det mer behagelig i mellomtiden. Unngå kontakt. Det kan høres åpenbart, men det er verdt en påminnelse. Du kan ikke bruke eller berøre hva…
5 Teknikker for å prøve for Lucid Dreaming (Norsk)
Lucid Dreaming Techniques Train ditt sinn for å legge merke til din egen bevissthet. De er også designet for å hjelpe deg med å gjenvinne eller opprettholde bevisstheten når du går inn i REM-søvn. Realitetstesting Virkelighetstesting, eller virkelighetskontroll, er en form for mental trening. Det øker metakognisjonen ved å trene tankene dine for å legge…
Forstå Rosacea – Diagnose og behandling
Hva er behandlingene for rosacea? Det er ingen kur mot rosacea. Det primære målet med behandling er å kontrollere rødhet, betennelse og hudutbrudd. Den største nøkkelen til å kontrollere rosacea er å unngå utløsere – faktorer som forårsaker at huden skal spyle. Vanlige utløsere inkluderer soleksponering, veldig varmt eller veldig kaldt vær, alkohol, veldig varm…
Hvorfor vi gjespe
hva vi sier når vi gjesner Gallup sier at hans hjernekjølteori for gjengivelse er den eneste teorien som forklarer alle disse eksperimentelle resultatene. Men han har ennå ikke overbevist dem som foretrekker en annen teori. University of Genève lege Adrian G. Guggisberg, MD, er enig med Gallup at endringer i romtemperatur kan utløse gjengitt. Men…
Hva å vite om MonoVision Correction og hvordan å justere
Omtrent 9,6 millioner mennesker i USA bruker monovision for å rette både deres avstand og nærbildevisjon. Omtrent 123 millioner amerikanere har presbyopi. Omtrent halvparten av de som bruker monovisjon, stole på kontaktlinser. Den andre halvdelen har gjennomgått kirurgi for å skape effekten. Kirurgiske alternativer for monovision inkluderer laseroperasjoner og intraokulær linseinnsetting. Kontakter Kontakter er den…
Adcirca priser og kuponger
* Reseptbelagte besparelser varierer med resept og av apotek, og kan nå opptil 80% av kontantprisen. Dette er en reseptbelagte rabattplan. Dette er ikke forsikring. Utvalget av rabatter for resepter som er oppgitt i henhold til denne reseptbelagte rabattplanen, varierer avhengig av resept og hvor reseptet er kjøpt. Du er fullt ansvarlig for å betale…
Hvordan forbedre søvnen din når du har GERD
Oversikt gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er en kronisk tilstand hvor magesyre strømmer opp din esophagus. Dette fører til irritasjon. Mens de fleste opplever halsbrann eller sur refluks på et eller annet tidspunkt i livet, kan du ha GERD hvis syre refluks symptomer er kroniske, og du lider av dem mer enn to ganger i uken. Hvis…
Høyteknologiske briller i stedet for patch for «lat øye»?
Mote for å se ut som snazzy ski briller, kan brillene fungere som vanlige reseptbelagte briller – men med en vri. De kan også danne en midlertidig LCD digital patch over ett øye, etterligne den terapeutiske effekten av øyepatcher og øyedråper – standardbehandlingen for lat øye (amblyopi). Forsker sier de digitale spesifikasjonene, kalt Amblyz ,…