Du kan tenke ekstrem trening, vil hjelpe deg å se ut som en tynn modell. Det, og flere andre treningsfeller, slutter nesten alltid i skuffelse. Sjekk ut disse populære treningsfeltene, og få nedgangen på sunn trening. Fitness Trap # 1: Trening for å gå ned i vekt Du kan se en haug med kvister som…

Legen din kan bruke følgende metoder for å diagnostisere PAH: Blodtest En blodprøve kan hjelpe din Doktor Lær hva som er i blodet ditt. De kan være i stand til å identifisere stoffer relatert til PAH. Det kan også hjelpe dem å utelukke andre forhold. Bryst røntgen Hvis du har avansert PAH, kan en bryst…

bekkenområdet er området mellom kofferten – eller hovedlegemet – og de nedre ekstremiteter eller ben. Mannlige bekkenet er forskjellig fra en kvinnes . Bekkenbenene er mindre og smalere. Evolusjonære forskere mener at dette stammer fra menneskets hunterrøtter, som et slankere bekken som gjøres lettere. Bonene på bekkenet er hoftebenet, sacrum og coccyx. Hver hofteben inneholder…

Helsemessige fordeler Vitaminer, mineraler og antioksidanter i Kimchi kan gi viktig helse fordeler. Choline, som finnes i Kimchi, er en naturlig sammensetning avgjørende for å opprettholde cellene dine, musklene dine, nervesystemet ditt og til og med humøret ditt. Choline er også viktig for å opprettholde minnet ditt. Kimchi er også rik på vitamin K, som…

Fortsatt Kreftvaksine. En av de nyere måtene å behandle avansert prostatakreft er å få kroppens immunsystem for å angripe kreftcellene. Legene gjør dette med en vaksine kalt Sipuleucel-T (Provenge). Det er et alternativ for menn når hormonbehandling ikke virker lenger. Vaksinen er skreddersydd for hver mann. Forskere vet ikke om det bremser eller stopper kreftens…

Gurkemeie har potensial til å redusere hevelse (betennelse) og irritasjon. Betennelse og irritasjon kan forverre andre hudforhold, så bruk av gurkemeie som en vanlig ansiktsmaske kan hjelpe. Redusert betennelse Curcuminoider, de aktive forbindelsene i gurkemeie, brukes noen ganger til å redusere betennelse i leddgikt. Disse potensielle anti-inflammatoriske effektene kan muligens hjelpe huden din også. Gurkemeie…

Vær oppmerksom på lyden av barnets hoste for å hjelpe deg med å velge det beste hjemmemedisinen og slik at du kan Forklar de hosten til en lege. For eksempel: dyp hoste kommer fra brystet. Det er sannsynlig på grunn av slim i luftveiene. tett hoste kommer fra øvre hals. Det kan skyldes en infeksjon…

helsemessige fordeler Som alle sitrusfrukter har mandariner en overflod av vitamin C. De har også en moderat mengde vitamin A, med 100 gram mandarine som gir deg ca 14% av ditt daglige anbefalte vitamin A-inntaket. Det er også rapportert helsemessige fordeler å spise mandarinskall. Skalen inneholder en super-flavonoid eller antioksidant, kalt tangeretin. Super-flavonoider har vist…

Olje-trekk-tips Bruk kokosnøttolje. Mens du kan få de samme bakteriebekjempende fordelene med sesam eller solsikkeolje, har kokosnøttolje den ekstra fordelen av laurinsyre, som er kjent for sine anti-mikrobielle midler, sier Emery, noe som gjør det mer effektivt. Også, en nylig studie fant at kokosnøttolje kan bidra til å forhindre tannråte. Start med bare 5 minutter…

plukke farger for babyens rom er morsomt, men her er noen praktiske tips du vil tenke på før du vurderer å bli gravid. Bli sunn. «No. 1 ting jeg forteller at kvinner er helse, helse, helse. Jeg vil elske henne til å være graviditeten for når hun er sunneste,» sier Jeanne Conry, MD, PhD, president…