Bruke et smøremiddel som mineralolje eller ky gelé i vaginalkanalen som babyen er levert, har vist seg å bidra til å redusere tårer som har påført varme, fuktig kluter til perineum mens du trykker på. Massere musklene i perineum mens du trykker også reduserer tårer. Utfører perineal massasje i ukene før levering kan eller ikke…
Hvordan kan jeg gå ned i vekt fra brystet mitt? (Norsk)
Disse øvelsene på egenhånd vil ikke bli kvitt brystfett, men de kan tone og fastgjøre området av din bryst. Pushups Den klassiske pushup er en fin måte å begynne å målrette mot brystet og overkroppen på. Start i en plankposisjon, med armene dine utstrakte under resten av kroppen din og føttene skulderbredde fra hverandre. Senk…
16 matvarer å spise (og noen å unngå) i løpet av perioden (Norsk)
vann Drikker mye av vann er alltid viktig, og dette gjelder spesielt i løpet av perioden. Å holde seg hydrert kan redusere sjansene dine for å få dehydreringshodepine, et vanlig symptom på menstruasjon. Drikke rikelig med vann kan også stoppe deg fra å beholde vann og oppblåsthet. Frukt Vannrike frukter, som vannmelon og agurk, er…
Anemi hos eldre knyttet til nedgang
Svakhet, irritabilitet Omtrent 13% av befolkningen i en alder av 70 er anemiske, noe som betyr at deres evne til å bære oksygen i blodet er kompromittert. Som et resultat føles folk med anemi ofte svake, slitne, svimmel eller irritabel. Hvis ikke behandlet, kan det tvinge hjertet til å jobbe hardere, noe som fører til…
Er det voksende smerter eller noe mer alvorlig?
fortsetter Symptomene kan komme og gå, og det er vanskelig sykdom for å tappe ned, fordi det er så uforutsigbart. Det største røde flagget: «Voksende smerter innebærer ikke hevelse eller smerte i skjøten,» sier Kjøre Skulle ikke forlate varige tegn, sier Homme. De bør ikke påvirke barnets bevegelse eller redusere sin styrke. Hvis det er…
Hvordan se de tidlige advarselsskiltene på kreft
Kreftsignaler hos både menn og kvinner Appetitt tap . Mange forhold, fra depresjon til influensa, kan få deg til å føle deg mindre sulten. Kreft kan ha denne effekten ved å endre stoffskiftet ditt, måten kroppen din blir mat til energi. mage, bukspyttkjertel, kolon og eggstokkreft kan også sette press på magen og få deg…
Hva betyr samfunnet for deg?
VIKTIG: Meningene som er uttrykt i WebMD-blogger, er kun de som bruker, som kanskje eller ikke har medisinsk eller vitenskapelig opplæring. Disse vurderingene representerer ikke vurderingene av WebMD. Blogger blir ikke gjennomgått av en webmd-lege eller et hvilket som helst medlem av WebMD-redaktøren for nøyaktighet, balanse, objektivitet eller annen grunn, unntatt overholdelse av våre vilkår…
er albuterol vanedannende?
Albuterol Overuse Omtrent 25% av de som bruker Albuterol, tar mer av det enn de trenger. Dette kan gjøre symptomer på astma som kommer oftere, for eksempel: hoste wheezing nattetid Awakenings Du har også en tendens til å ha astmaangrep oftere hvis du bruker Albuterol for mye. Din risiko for en astma-relatert nødutvalgsbesøk eller sykehusinnleggelse…
drukningsfakta og sikkerhetsregler (Norsk)
Drunking skjer raskt, så det er proaktivt om å forhindre drukningsulykker er avgjørende. Barn mellom 5 og 14 år, så vel som ungdommer og voksne over 65, har en høyere risiko for drukning. Barn under 5 år står overfor en ekstremt betydelig risiko for drukning. Hanner har en høyere risiko enn kvinner, spesielt tenåringer. For…
Hvorfor graviditet kan forårsake kløende bryster
Du kan ikke være i stand til å forhindre kløende bryster hvis de oppstår fra visse helsemessige forhold, som Puppp eller prurigo av graviditet. Når det er sagt, det er mange ting du kan gjøre for å holde jentene rolige, kule og samles. Hold hydrert Drikke. Gravide kvinner trenger minst 10 kopper væsker under graviditet,…