Til tross for deres potensielle helsemessige fordeler, kan dukkeegg kanskje ikke være et godt valg for alle. Allergier Eggprotein er et vanlig allergen. Det er en av de vanligste matallergiene hos spedbarn og barn, selv om de fleste barn har en tendens til å utvide eggallergi (1, 9). Symptomer på en eggallergi kan variere fra…
er fytoøstrogener bra for deg?
I begrenset grad kan fytoøstrogener tjene som en type naturlig hormonutskiftningsterapi. Dette er spesielt tilfellet med fytoestrogen kosttilskudd. Fordi de etterligner kroppens eget østrogen, fullfører fytoøstrogener noen av de samme tingene. Andre potensielle fordeler med fytoøstrogener inkluderer: lettelse fra hot blits perimenopause er et reproduktivt stadium i en kvinnes liv som vanligvis starter i slutten…
Hva du bør vite om L-theanine (Norsk)
mest kjent for å hjelpe folk å slappe av, L-theanine har andre potensielle helsemessige fordeler, inkludert: angst og stressavlastning Sipping på en varm kopp te kan hjelpe deg med å føle deg rolig, og forskningen tyder på at det ikke bare slapper av sinnet, men det gjør det også uten å forårsake døsighet (1 )….
Hva du kan gjøre for å stoppe og forhindre burping
Burping er en del av livet, men det regnes som et problem når symptomene blir hyppige og forstyrrer sosiale situasjoner . Overdreven burping kan være et tegn på en mer alvorlig medisinsk tilstand. Likevel konsulterer folk sjelden legen om å burping. Selv om det vanligvis blir ledsaget av andre symptomer, kan overdreven burping være et…
Er energidrikker vanedannende? Hva å vite og hvordan å slutte (Norsk)
En avhengighet er en psykologisk tilstand som innebærer et pågående ønske om å bruke et stoff eller engasjere seg i en oppførsel, til tross for sine negative konsekvenser (1). Selv om de kanskje ikke virker så skadelige som narkotikaavhengighet, deler matavhengighet, som en energidrikkavhengighet, deler mange atferdsmessige likheter (2). Hva kan lage energidrikker vanedannende for…
Vanlig kaldt blir båret
fortsatte Den nye tre måneders studien, som endte i slutten av januar, ble utført av uavhengig forsker Michael Hirt, MD, professor i medisin og Ernæring på UCLA School of Medicine and Nursing og California State University på Northridge. Han forteller WebMD, «Vi replikerte de litt fantastiske resultatene som vises i pilotstudien.» Over 100 nysing, sniffling,…
Pons
Ponsene er en del av hjernestammen, som ligger over medulla oblongata og under midtbåten. Selv om det er lite, på omtrent 2,5 centimeter lang, tjener den flere viktige funksjoner. Det er en bro mellom ulike deler av nervesystemet, inkludert cerebellum og cerebrum, som er begge deler av hjernen. Det er mange viktige nerver som kommer…
Beste ryggsøkninger for kvinner
Trinn 2: Rett kroppen din, stram kjernen din, og bøy albuene til du bare knapt berører brystet til gulvet. Trinn 3: Løft deg tilbake til en plankposisjon og gjenta. Gjenta denne øvelsen opptil 10 ganger. Superman Denne øvelsen fungerer både øvre og nedre rygg samtidig. Det kan også hjelpe hamstring musklene i bena. Trinn 1:…
Depresjon i bipolar lidelse: Hva du kan gjøre
Gjenkjenne og forhindre depresjon De maniske og depressive fasene av bipolar lidelse følger ikke nødvendigvis et mønster . Du kan ha noen fås av depresjon før du har en manisk fase. Men over tid vil du legge merke til ting som forårsaker endringer i humøret og advarselsskiltet at depresjon kan sette inn. Når du fanger…
Den beste øvelsen i verden er noe du ' ve har gjort siden du var et barn
«Du kan få noen form for kardio trening som du trenger i bassenget og har liten eller ingen innvirkning på leddene dine,» forklarer Ian Rose, direktør for Aquatics på East Bank Club i Chicago. «Hvis du Ha en god teknikk i ditt svømmeslag, du kan trygt utføre hele kardioet som ethvert mål krever uten å…