Det er mulig å redusere eller begrense stressorene i livet ditt. Her er noen ting du kan gjøre for å håndtere effekten av forskjellige former for stress. Redusere mental stress Meditering kan bidra til å fjerne negative tanker og la tankene dine slappe av. Vurder å starte hver morgen med en 15-minutters meditasjon. Dette vil…
Covid-19 kan forårsake reduksjon i forventet levetid i år
For studien bygget forskere en modell som simulerte flere sannsynligheter: Kontrakt den nye koronavirus som forårsaker Covid-19, som dør av det eller døende fra en annen årsak innen en periode på 1 år – hele tiden med hensyn til ulike Covid-19-relaterte dødsfall for ulike aldersgrupper. Forskerne fant at bare en 2 prosent infeksjonsgrad kan forårsake…
Hvordan behandle uterinfibroider selv (Norsk)
Fibroids vokser vanligvis sakte eller ikke i det hele tatt. I mange tilfeller krymper de seg selv, spesielt etter overgangsalderen. Du trenger ikke behandling med mindre du er plaget av symptomer. Legen din vil anbefale den beste behandlingsplanen. Du kan trenge en kombinasjon av terapier. I moderat til alvorlige tilfeller hvor symptomene er plagsom, forverring,…
Sukker og overflødig vekt: bevismonteringer
sukker & Vekt: Studiene Siden 2003, Verdens helseorganisasjon (WHO ) Har anbefalt at inntaket av «gratis» sukker er begrenset til 10% av kaloriene daglig. WHO er i ferd med å oppdatere den anbefalingen, og den bestilte gjennomgangen av denne undersøkelsen for å hjelpe den prosessen. Frie sukker er definert som sukker tilsatt til matvarer av…
Denne behandlingen kan være alternativ for plantar fasciitt
søndag 1. mars 2015 (Healthday News) – En ultralydsteknikk viser tidlig løfte som en rask og minimal invasiv behandling for den vanlige og smertefulle fottilstanden som kalles plantar fasciitt. Finne er basert på en kortsiktig studie som involverer bare 65 pasienter, bemerket forskerne. » Mens de langsiktige utfallsstudiene pågår, er resultatene vi har sett til…
Mannemønster Hårtap
Mannlig mønster Hårtap (Androgenetisk Alopecia) er en genetisk tilstand uten kjent kur. Tidligere har det ikke vært noen legitime behandlingsalternativer, men nå, med introduksjonen av Rogaine (Minoxidil) og Propecia, er det noe håp. Rogaine, en over-the-counter lotion som gnides på hodebunnen to ganger daglig, er tilgjengelig i 2 prosent og 5 prosent styrker. Opprinnelig utviklet…
Hva kan jeg gjøre med kalde føtter og hender?
Mange faktorer kan gjøre hendene og føttene kalde. Din egen kropp har en baseline og dets naturlige svar på kalde temperaturer. De vanligste helsemessige forholdene som kan forårsake kulde i lemmer, er relatert til dårlig blodsirkulasjon eller nerveskade i hendene eller føttene. Her er noen av mulighetene: Anemi Anemi er en tilstand hvor du har…
Forstå svimmelhet – Forebygging
Hvordan kan jeg hindre meg fra svimmelhet? Hvis du har en tendens til å svake, og du er i stand til å identifisere noen situasjoner som provoserer besvimelse, prøv for å unngå dem. For eksempel må du kanskje være sikker på at du spiser regelmessig for å unngå sult. Andre inngrep som kan bidra til…
kinidin, oral tablett
Quinidin er et reseptbelagte legemiddel. Den kommer som en oral tablett, en oral utvidet-frigjøringstablett, og en injeksjonsvæske. Når kinidin-tabletter brukes til å behandle malaria, blir de brukt etter innledende behandling med quinidinglukonatinjeksjonen. Hvorfor den brukes kinidin brukes til å behandle og forhindre atrieflimmer eller flamtrer og ventrikulære arytmier, typer uregelmessig hjertefrekvens. Det brukes bare etter…
Antibiotika kan kurere blindtarmbetennelse uten kirurgi
Fortsatt Pasienter må forstå at mens antibiotika effektivt kan behandle akutt blindtarmitt 60 til 70 prosent av tiden, kan behandlingen også mislykkes og krever en operasjon, sa han. Selv om den antibiotiske tilnærmingen har fått økt oppmerksomhet og popularitet, krever det videre studier i bestemte undergrupper av pasienter som kan være i høyere risiko, inkludert…