Helsemessige fordeler Det er noen få helsemessige fordeler å spise popcorn. I tillegg til å være høy i fiber, inneholder popcorn også fenolsyrer, en type antioksidant. I tillegg er popcorn et helt korn, en viktig matgruppe som kan redusere risikoen for diabetes, hjertesykdom og hypertensjon hos mennesker. Lavere risiko for diabetes Hele korn er kjent…
Hvilken temporomandibulær ledd (TMJ) øvelser lindre smerte?
Det er uklart nøyaktig hvordan TMJ-øvelser kan lindre smerte. De er tenkt å hjelpe: styrke kjeve muskler strekke kjefen slapp av kjeve øke kjeve mobilitet redusere kjeve klikking fremme kjeveheling Ifølge en 2010 studie publisert i Journal of Tannforskning, øker TMJ øvelsen munnen åpningen spenner mer enn å bruke en munnvakt hos personer med TMJ…
hvordan våre øyne vokser og endrer seg når vi blir eldre
viser seg, er øynene mine ikke bare mindre når vi er født, de er også mindre nyttig. Vi utvikler vår evne til å flytte, fokusere og bruke våre øyne over tid. Når et menneskelig embryo begynner å danne, har det ikke øyne. Den store utviklingen av øynene forekommer mellom uker 3 og 10. Ved en…
Calf-styrking Øvelser
3. Sittet kalv heve. Du kan gjøre denne øvelsen hjemme eller på treningsstudioet på en kalvøvelsesmaskin. Øvelsen virker både gastrocnemius og soleus. hjemme. Startposisjon: Sitt på en fast, solid stol med føttene flatt på gulvet. Hold knærne justert direkte over føttene. Ikke la knærne slå inn eller ut. Lean fremover å plassere hendene på lårene…
Kan du spise rå kale, og skal du? (Norsk)
RAW KALE kan være mer næringsrik, men det kan også skade skjoldbruskfunksjonen din. Kale, sammen med andre cruciferous grønnsaker, inneholder en høy mengde goitrogener, som er forbindelser som kan forstyrre skjoldbruskfunksjonen (8). Spesielt inneholder Raw Kale en type goitrogen som heter Goitrins. Det er noen bekymringer om å spise rå kale, da Goitrins kan redusere…
Antibiotika kan skade helsen din Hvis du ikke har en infeksjon
kroppens naturlige forsvar er svært effektive i å drepe visse orale infeksjoner og regulerer betennelse, ifølge forskningen, som ble publisert i grenser i mikrobiologi i forrige måned. Forskningsgruppen undersøkte bosatt bakterier i kroppen, deres effekt på produksjonen av hvite blodlegemer, og den rollen de begge deler Spill i bekjempelse av infeksjoner av munnen. «Vi satte…
Hvorfor er leppen min, når jeg våkner? (Norsk)
En hovent leppe er resultatet av enten betennelse eller væskeoppbygging i vevet av leppen. Å oppdage årsaken til din hovne leppe kan ta litt detektivarbeid. I de fleste tilfeller kan imidlertid en sannsynlig årsak bestemmes ganske enkelt. Allergiske reaksjoner Allergier til visse matvarer, medisiner, eller bitt eller sting av et insekt er ganske vanlige utløsere…
Er kvaler som forårsaker rosacea?
Fortsatt «Det er ikke langt hentet i det hele tatt,» sier Michele Green, MD, en hudlege på Lenox Hill Hospital i New York City. «Det gir perfekt mening for meg.» Green sier at Mite Theory passer til mange funksjoner i sykdommen. Hun sier at mange mennesker med rosacea varsel om at huden deres blir verre…
Røyking kan øke sykdomsrisikoen ved å øke hormonene
Sporingshormonnivåer Studien inkluderte 2,030 postmenopausale kvinner mellom 55 og 81 år (gjennomsnittlig alder 65) som ble gruppert som Nåværende røykere, tidligere røykere, eller aldri røykere av flere mannlige hormoner som testosteron. De hadde også høyere østrogen nivåer – et funn som ikke har blitt sett i mange tidligere studier, sier merkevare. Faktisk har mange tidligere…
Celiac sykdom kan følge type 1 diabetes
i henhold til hagopisk, «Celiac er omtrent tre ganger mer vanlig i den generelle befolkningen enn type 1 diabetes.» Forrige forskning har falt CO-forekomsten av type 1 diabetes og cøliaki på rundt 5 prosent til 8 prosent, sa studieforfatterne. for å få en bedre ide om når disse sykdommene begynner å skje sammen, så vel…