av Vanessa Voltolina Du har sett nyheten, les overskriftene og hadde den særlig helsebevisste vennen Fortell deg at du spiser for mye sukker – alt mens du er dagdrømmer om den deilige venti-kaffen og pisket kremdrink som du planlegger å nyte senere. Selv om du ikke er en av de 65 prosent Av amerikanere som…
Sannheten om tamponger
Speaker: Tror du kjenner ins og outs av dette kvinnelige hygieneproduktet? Her er hva du bør vite. Kan du ha på seg en tampong mens du sover, forårsaker giftig sjokkssyndrom? det er sjeldent. Men å bruke mer absorberende tamponger eller å forlate dem i for lenge, kan du øke risikoen for denne sjeldne, potensielt dødelige…
CDC: Genital herpeshastigheter fortsatt høy
Behov for økt offentlig bevissthet Grunnen til at kvinner har høyere priser på HSV-2-infeksjon enn menn er i stor grad forklart av det faktum at deres Genitalvev er mer sårbart for de små tårene som gjør overføring mer sannsynlig. Og siden bakgrunnsgraden av infeksjon er så høy i det svarte samfunnet, er afroamerikanske kvinner spesielt…
Hva er Plantar bøyning, og hvorfor er det viktig?
Plantar flexion innebærer en koordinert innsats mellom flere muskler i ankelen, foten og benet. Disse inkluderer: Gastrocnemius: Denne muskelen gjør opp halvparten av kalvemuskelen din. Den går ned på baksiden av underbenet, bak kneet til Achilles-senen i hælen din. Det er en av de viktigste musklene som er involvert i plantarfleksjonen. soleus: Soleus Muscle spiller…
16 måter å lette mørke lepper
Behandling av hyperpigmentering er ofte en kosmetisk beslutning. Laserbehandlinger og kjemikalier som hydrokinon og kojinsyre brukes ofte til å behandle leppehyperpigmentering. Mange hyperpigmenteringsbehandlinger virker ved å hemme et enzym som produserer melanin. Du kan imidlertid finne en naturlig leppelyser som passer dine behov. Her er noen å vurdere. A 2002-studie antyder citrusfruktskall kan fungere som…
Hva er psykiske helsevurderinger?
Fortsatt Lab-tester. Legen din kan bestille blodverk, en urintest, en hjerneskanning eller andre tester for å utelukke en fysisk tilstand. Du vil sannsynligvis også svare på spørsmål om narkotika- og alkoholbruk. Mental Health History. Legen din vil stille spørsmål om hvor lenge du har hatt symptomene dine, din personlige eller familiehistorie av psykiske problemer, og…
at ekstra kopp kaffe kan ikke skade hjerterytmen
kardiologen Nieca Goldberg, som praktiserer i New York, fortalte Healthline at kaffe er en stimulerende middel som noen mennesker er følsomme for. «De med følsomhet kan få hjertebank,» bemerket hun. Generelt tar hun en moderat posisjon om emnet. «Kaffe er ikke så ille som dens omdømme antyder. Det er også koffein i sjokolade og i…
Fortsett, prøv massasje terapi for RA felles smerte
i henhold til en studie som presenteres på 2007 American Massage Therapy Association National Convention, «terapeutiske massasjebehandlinger, mens de kan oppnå kvalitativ muskelutgivelse i en berørt felles region, kan også positivt påvirke pasientens fysiologiske systemer med RA og bidra til å lindre og forlenge de forverrede effektene av sykdommen. » En studie i 2013 viste…
Når skal du ta BCAAS? (Norsk)
Det er liten forskning som sammenligner fordelene med å ta BCAAS eller andre proteintilskudd på en gang over en annen, for eksempel før du trener mot etter trening. Her er en gjennomgang av bevisene på BCAA Supplement Timing. Før eller etter trening Bare en liten, foreløpig studie har sammenlignet effekten av å ta et BCAA-supplement…
Torn Knee Ligament: Kan det bli helbredet?
24. mars 2006 – En revet ACL i kneet kan erstattes – men det kan ikke helbredes. En ny teknikk viser nå løfte om å endre dette. Legene lenge siden ga opp med å prøve å reparere en revet ACL (fremre korsfulle ligament). Det er fordi det viktige kneetbåndet, viktig for å løpe og hoppe…