Hvorfor tar folk ashwagandha? Det er noen tidlige bevis på at Ashwagandha påvirker immunforsvaret og bidrar til å redusere hevelse, fra både leddgikt og væske bevaring. Imidlertid er de praktiske fordelene og risikoen for folk ikke klare ennå. En studie fant at en forbindelse som inneholder ashwagandha bidro til å lindre slitasjegikts symptomer. Det er…

Samlet sett omfatter underarmen den nedre halvdelen av armen. Den strekker seg fra albueforbindelsen til hånden, og den består av ulna og radiusben. Disse to lange beinene danner en rotasjonsfeste, slik at underarmen kan slå slik at håndflaten vender opp eller ned. Underarmen er dekket av huden, som gir en sensorisk funksjon. Mengden hår på…

torsdag 25. juli 2019 (Healthday News) – Her er en vinn-vinn for alle de bade-elskere som sliter med dårlig søvn: Ny forskning antyder en suge i karet før sengetid kan forkorte tiden det tar å sovne. Et godt tidsbestemt bad, eller til og med en varm dusj, ser også ut til å forlenge hvor lenge…

Med HIV øker et svekket immunforsvar sårbarhet for en rekke opportunistiske infeksjoner, kreftformer og andre forhold. CDC refererer til disse som «AIDS-definerende» forhold. Hvis noen har en av disse forholdene, har HIV-infeksjonen avansert til trinn 3 HIV (AIDS), uavhengig av antall CD4-celler i blodet. Følgende er noen av de mer vanlige opportunistiske sykdommene. Å bli…

Fortsatt Din stat setter en referanseplan. For nå bestemmer hver stat om hvilke tjenester, tester, narkotika og verktøy alle sine private planer må dekke. For å gjøre dette, velger hver stat en typisk arbeidsgiverplan å bruke som en modell, kalt referanseplanen. Hvis referanseplanen dekker in vitro befruktning eller autismespektrumforstyrrelsesbehandling, for eksempel, vil planen din, også….

Gurkemeie Gurkemeie er et populært indisk krydder som har blitt brukt i tradisjonell ayuvedisk medisin i mer enn 4000 år. Blant annet er det brukt til å redusere gass og berolige halsbrann. En eldre studie fant at folk som tok gurkemeie kosttilskudd viste statistisk signifikant forbedring i både flatulens og halsbrannsymptomer. En 2004-studie viste at…

Din midje er bare en av de tre viktige tiltakene til din generelle helse. To andre viktige hensyn er kroppsmasseindeks (BMI) og midje-til-hofteforhold. BMI er et grovt mål for kroppsfett. Du kan beregne BMI ved å dele vekten din på torget i høyden, eller ved å bruke en online kalkulator. Sentrene for sykdomskontroll og forebygging…

Det er alltid en god ide å sjekke inn med legen din hvis du tror du har hjernerystelse. De kan bestemme hvor alvorlig hjernerystelsen din er og gir deg mer spesifikke gjenopprettingstips. I mellomtiden, prøv disse tipsene for å hjelpe deg med å gjenopprette deg raskt fra en hjernerystelse og komme tilbake til dine vanlige…

Vedlikehold av episiotomi såret begynner umiddelbart etter levering og bør inneholde en kombinasjon av lokal sårpleie og smertebehandling. I løpet av de første 12 timene etter levering kan en ispakke være nyttig for å hindre både smerte og hevelse på episiotomiets side. Snittet bør holdes rent og tørt for å unngå infeksjon. Hyppige Sitz-badene (soaking…

Fortsatt Avhengig av typen pille, kan orale prevensjonsmidler utløse akne hos noen kvinner, men undertrykke det i andre. Noen injiserbare prevensjonsmidler og intrauterin prevensjonsanordninger (IUD) kan også forårsake akne. Steroider tatt av noen bodybuilders og andre idrettsutøvere kan også føre til alvorlige utbrudd. Akne har mange subtyper. Acne Neonatorum og Acne Infantum påvirker av og…